El hierro en la alimentación vegetariana y vegana | Dietista-Nutricionista en A Coruña
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La importancia de darle a tu familia lentejas
Mundo Natural - Las lentejas contienen una gran cantidad de proteínas, aproximadamente entre un 25% y un 30%. ✓ Además, nos aportan hidratos de carbono de absorción lenta, fibra, vitaminas, ácido fólico,
Cómo asimilar mejor el hierro? 8 alimentos indispensables
LAS LENTEJAS, UNA LEGUMBRE CON MUCHO HIERRO Y FIBRA - Saboreando Canarias
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Zaindu Zaitez | El mito de las lentejas y el hierro
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Anemia por déficit de hierro. Alimentos que debes de incluir en tu dieta diaria. - Adios a la báscula
Realmente las lentejas tienen mucho hierro?
Descubriendo las lentejas | Familia y Salud
